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2024-05-19
为了能够让自己的身体健康免受疾病的威胁与伤害,不仅需要在日常生活中做好相应的防护措施,还需要定期体检,一旦检测显示血白蛋白值偏高或是偏低,都是需要尽快想办法来解决问题的,不能让自己的身体一再的受到威胁 ......
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2024-05-19
平时没事可以搓搓手、搓搓额头、搓搓腰等等这些身体部位,能让你更健康。搓手——对搓手背手掌各50下经常搓手有利于刺激穴位,也能防止冻疮和伤风。对于老人来说,搓手可以防止手部肌肉萎缩,还能延缓衰老,巩固动 ......
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2024-05-19
咽炎是怎么回事咽炎一般分为急性咽炎和慢性咽炎,一般多数咽炎患者为慢性咽炎,主要是日常不良饮食习惯导致病菌感染所致,如若反复发作或治疗不彻底,造成的危害还是很大的。咽炎的症状为咽干、瘙痒、微痛、灼热感及 ......
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2024-05-19
穴位按摩还能滋养双唇?1、按摩涌泉穴:涌泉穴是足少阴肾经上的穴位,位于足心,也是足少阴肾经的起点。每天晚上温水泡脚后:先将双手搓热,然后用一只手扶住脚踝,另一只手对准涌泉穴来回往复地推搓,一直到足心发 ......
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2024-05-19
社会的进步,使人们的生活节奏加快,人的生活压力越来越大,除了身体疲惫,最让人难受的是脑力劳动和思想压力。每天面对的是各种各样的困难,虽然不是以前打仗的压力,但是现在无形的压力更为让人身心疲惫。白领们的 ......
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2024-05-19
感冒通常都会伴有鼻塞,鼻塞会很难受,特别是睡觉的时候,治疗鼻塞可以尝试一些小偏方,例如葱白就能够很好的缓解鼻塞的现象,还可以用热水泡脚,侧卧按摩等方法。1、把葱白捣成糊状,晚上睡觉前敷于两足掌心,大致 ......
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2024-05-19
按摩三个部位帮你强身健体胸部按摩养生1、拍胸:用虚掌或空拳轻轻拍击胸背。2、揉胸:用手指或手掌、指掌按于胸部,作由上而下,由内而外的揉动。然后以食指或中指指腹由内向外按揉各肋同隙,重点在中府、云门、屋 ......
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2024-05-19
针灸可以治疗哪些疾病1、妇科疾病月经紊乱、乳腺增生、痛经、更年期综合症等。另可用于辅助治疗卵巢早衰、子宫肌瘤、不孕。其中痛经分原发性和继发性两种,一般来说,原发性痛经用针灸治疗效果较好。那么如何判断痛 ......
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2024-05-19
一、蜂蜜香油汤原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。用法:每日晨起服食。功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。二、苏麻粥原料:苏子、麻仁 ......
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2024-05-19
经常按摩这些位置让疾病远离你!1、脊柱:在武侠小说中,要达到练武的高峰境界往往需要“打通任、督二脉”,可见这两个穴位的重要地位,而脊柱就是督脉的行经之地,按摩脊柱可以让督脉的经络畅通,气血运行顺畅,强 ......